金剛山に行ってきました。山頂まで約１時間の足腰のトレーニングです（><！）山頂では、腕立て・懸垂・腹筋と、軽く筋トレをして下山します。今日も、おもいきり汗をかいたのでＰＬの花火芸術を観ながらビールで乾杯です（＾＾！）
会長のウルトラマンと副会長のバルタン星人
金剛山本道中間点
人生も山も苦しみも喜びもあと半分会
見ごたえのある巨木
山頂付近になれば写真のような原生林の巨木が沢山現れ、足を止めて深呼吸をし、マイナスイオンを吸収します（＾＾）
金剛山頂
二上山よりハードなトレーニングになります。山頂からの眺めは最高です（＾＾！
巳
山に登って山頂で筋トレなんてなかなか出来ないことですがスゴイですね。
金剛山に登ったこと無いので、こんど登って見たいと思いました。
hope113
＞１０６さんへ、私も昔、冬の金剛山で豚汁を食べたことがあります。とても美味しかったことを覚えています。自然の中で食べるとなんでも美味しいですね！
hope106
わぁ～い 金剛山の写真だけでも、空気が良さそうですね！！ 私は、若い頃に、子供達を連れて（主人の会社の青年部から）登りました。上での豚汁は（青年部が作って下さり）最高でしたよ。